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Calculadora de Nutrición · Factor CEPA
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Cálculos basados en la fórmula Harris-Benedict revisada

Tu perfil nutricional CEPA
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Metabolismo base
TMB
—
kcal/día en reposo
Gasto total
—
kcal/día con actividad
Proteína diaria
—
g/día recomendados
Porción ideal
—
gramos de hongos
⬡ Factor CEPA
—
Porción recomendada
—
gramos
Aporte de potasio
—
— mg de 3500mg
Cobertura nutricional de tu porción
Proteína (15% objetivo diario) —
Potasio (% de 3500mg) —
Calorías aportadas —

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